Avoimet treenit Espoossa

7.12.2017

Cheertanssia pääsee kokeilemaan tiistaina 12.12.2017 klo 18-19.30 Espoon cheerhallilla.

Espoon cheertanssijoukkueiden avoimet treenit pidetään tiistaina 12.12.2017 klo 18-19.30 Espoon cheerhallilla (Läntinen teollisuuskatu 11, 02920 Espoo).

Avoimiin harjoituksiin ei ole ennakkovaatimuksia. Mukaan tarvitsee urheilulliset vaatteet (esim. trikoot ja t-paita) sekä vesipullon. Hiukset pidetään kiinni harjoituksissa.

Harjoittelu cheertanssijoukkueissa painottuu erilaisiin tanssitekniikoihin, kuten hypyt, piruetit ja notkeuselementit. Lisäksi harjoituksissa tehdään perusakrobatiaa ja pieniä tanssinostoja.

Kevätkaudella 2018 cheertanssin voi aloittaa seuraavissa joukkueissa

- FDE Minit Rusetit, joka on kaikille 8-13-vuotiaille (s. 2010-2005) avoin cheertanssijoukkue. Rusetit harjoittelevat kaksi kertaa viikossa ja halutessaan kilpailevat omalle taitotasolleen sopivissa kisoissa.

- FDE Juniors, joka on tavoitteellisesti harjoitteleva juniori-ikäisten (12-16v) edustusjoukkue. Juniorit harjoittelevat 3-4 kertaa viikossa ja osallistuvat ikäluokkansa kilpailuihin mahdollisimman usein. Joukkueeseen otetaan pääsääntöisesti vuosina 2004-2002 syntyneitä, vuosina 2006-2005 syntyneet aloittavat Ruseteissa. Toivomme uusilta joukkueen jäseniltä aiempaa urheilutaustaa, tärkeintä on kuitenkin halu oppia uutta ja sitoutua joukkueeseen.